久しぶりにだし巻き卵を作ってみた。味は思ってたより悪くない。つまみにちょうどいいくらいの濃さ。形は崩れまくりです。材料は、だし、みりん、醤油、塩。
高校生くらいの時に居酒屋?のバイト(厨房)で徹底的にだし巻き卵の作り方を覚えさせられた過去があるんだけれど、今となってはすっかり忘れてしまいましたとさ。というわけで適当に作った結果がこれだよ!
でもつまみには悪くない。そしてとても安上がり。卵はコレステロールが多いんだっけ。頻繁に食べるのはやめよう。
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抗不安薬が変わった
昨日から、デパスからコンスタン(ソラナックス)に薬が変わった。デパスは短時間強力型に対してコンスタンは中時間中型って感じ。かなり昔に飲んだことがあるけどあんまり効かなかった覚えがあるけれども、さっさとデパス離れしたいので薬の変更となりました。主治医はあんまり関心が無いのか、それとも俺が自ら薬剤から離れようとしてるのか分からないけれどあまり口を入れないので基本的に俺の意見が通っちゃうんですよね。まぁそれはいいとして、デパスからコンスタンに切り替えて不安はともかく肩凝りはどうなるか?という問題が。1日8時間以上連続でPCの前に座ってても全然肩凝りを感じなかったのはデパスのお陰じゃないかなぁ、と。まぁどっちの薬にも筋弛緩作用があるらしいから様子見ですけどね。抗不安薬の減らし方は短期型から長期型に変えて、徐々に量を少なくしていくのが定石らしいですからねー。
それが無くなればあとは眠剤のみ!この眠剤が原因でアメリカへ渡航出来なかったりするので、減らしたいところです。
体重とウエストのメモ
メモ。体重が45kgくらいの時でウエストが76cmのジーンズゆるゆる。体重が67kgでウエスト89cmのジーンズぴったし。今の体重は63kg。
TOEICを受けてきた。
学校なんかでやるIPテストに比べて公開テストの方が緊張感が出て集中力が高まる・・・気がした!点数の方はわからんね。後半になるにつれて頭が煮えるような感じだったよ。それより、たった2時間のテストなのに物凄い疲れたことに驚いた。肩こり半端ないっす。久しぶりに人がゴミゴミしてるところに行ったからっていうのも理由の一つかもしれん。
しかし北海道の地下鉄は分かりやすくて良いな。東西南北に加えて東豊線だけだもんね。SAPICA作りたかったけどそんな地下鉄乗らないし、路線図と料金をある程度覚えるまでは切符で買った方がいいなと思った。
あ!ドニチカ買った方が安かった。なんで気付かなかったんだろう・・・

